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EVELINE SCHERRER MASSAGEPRAXIS

Massage ist Selbstfürsorge

Unser Alltag ist meistens von Verpflichtungen, Zeitdruck und Hektik geprägt. Stress speichert sich in unserem Körper.
Geben wir diesem zu wenig Entspannung und Erholung, baut sich immer mehr Druck auf:
Verspannungen, Kopfschmerzen, Steifer Nacken, unruhiger Schlaf, schlechte Konzentration und Niedergeschlagenheit
sind nur einige Beispiele für die Auswirkungen von Stress.

Die klassische Massage hat den ganzheitlichen Ansatz, den Menschen in Einklang mit Körper und Geist zubringen.
Durch die Massage werden nicht nur die Muskeln gelockert, sondern auch der Lymphfluss angeregt
und der emotionale Stress gelöst, der in den Muskeln gespeichert ist. Deshalb fühlt man sich danach so befreit. Ausserdem werden durch Berührung und Massage die Glückshormone Oxytocin und Endorphine ausgeschüttet, was uns widerstandsfähiger macht.

Gönn dir diese Auszeit für dich, um entspannt, zentriert und geerdet wieder durch den Alltag zu gehen.

Klassische Massage Ganzkörpermassage

Klassische Massage Teilkörpermassage

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